Rejuvenece tus párpados sin cirugías

Dicen que nuestra mirada es el reflejo del alma, y es totalmente cierto. Cuando estamos cansados, cuando pasamos una mala noche o cuando envejecemos, este es uno de los primeros lugares en el que empiezan a notarse dichos síntomas.

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Me voy a casar, ¿Qué tratamientos me puedo hacer y cuándo debo empezar?

Sin duda, el día de tu boda es uno de los días más felices de tu vida, por no decir el más feliz. Se trata de un acontecimiento que tardamos meses en organizar y en el que no paramos de tomar decisiones: vestido, peinado, iglesia, restaurante, menú, invitados, viaje…Queremos que no haya ningún error y que todo salga perfecto.

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¿Cómo actuán los rellenos de ácido hialurónico?

A medida que pasan los años, nuestra piel envejecen y sus propiedades cambian. Las fibras elásticas y el colágeno se degradan y la cantidad de ácido hialurónico que genera nuestro organismo se reduce. Esto provoca que la elasticidad de nuestra piel se reduzca, que aumente su rugosidad y la sequedad de la misma.

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¿Cómo podemos proteger nuestra piel del sol?

Comienza a acercarse esa época del año en la que las temperaturas son más altas de lo normal y en la que nuestra ropa es fina y queremos lucir un buen moreno.

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6 alimentos que nos ayudarán a tener una piel más sana

El mejor secreto para conseguir que nuestra piel esté radiante y sana, a la vez que retrasamos el envejecimiento, no se encuentra en la genética y en el uso de cremas, el verdadero secreto se encuentra en la alimentación que seguimos diariamente. Incluir en nuestra dieta diaria, alimentos que contienen nutrientes esenciales que protegen a nuestra piel de factores externos como el frío o los rayos de sol, es la mejor forma de cuidar nuestra piel desde dentro.

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Presoterapia corporal: beneficios y resultados

¿Qué es la presoterapia corporal?

La presoterapia corporal es un tratamiento médico estético cuya técnica consiste en la aplicación de presión positiva, generada por un dispositivo, sobre diferentes zonas del cuerpo, con el objetivo de favorecer la circulación del flujo sanguíneo y linfático. Mediante un dispositivo de cámaras de aire separadas se colocan alrededor de las zonas y extremidades donde se quiere aplicar la presión. Las cámaras se inflan y desinflan de forma continua, lo que ejerce un efecto de bombeo sobre los vasos linfáticos y el sistema circulatorio.

Beneficios de la presoterapia

  • Reducción de celulitis y disminución de grasa corporal acumulada ayudando así a la mejora de la circulación sanguínea del organismo a través de la oxigenación del mismo. Donde más se ve el efecto, es en la calidad de la piel ya que debido a la oxigenación del tejido, facilita la regeneración celular y la piel mejora en cuanto a tono y firmeza.
  • La presoterapia corporal estimula el sistema inmunológico , ayuda a bajar la tensión arterial a pacientes con niveles elevados, mejora la circulación sanguínea y linfática y es de gran ayuda en la eliminación de sustancias de desecho del cuerpo. Al activar la circulación sanguínea, es un tratamiento muy recomendado en pacientes con piernas cansadas y pacientes que sufren de varices.
  • También es un complemento ideal en aquellas personas que estén bajando de peso o quieran hacerlo, ya que combinando presoterapia, dieta y ejercicio se consiguen magníficos resultados en poco tiempo. Mediante el tratamiento de presoterapia corporal hace que se acelere el proceso de eliminación de toxinas del organismo, además de favorecer firmeza y tonificación a los tejidos cuando hay grandes pérdidas de peso, con lo que nos proporciona un tratamiento remodelante completo.
  • Otro de los beneficios que nos ofrece la presoterapia es la de favorecer el tránsito intestinal cuando se trabaja en la zona del abdomen.

Cualquier persona puede beneficiarse del tratamiento pero los pacientes donde se obtienen mejores resultados son en pacientes con celulitis, varices, retención de líquidos, obesidad, piernas cansadas, que presenten edemas o linfoedemas, con reumatismo, que padezcan de migrañas, mujeres en proceso de menopausia, personas que vayan a pasar por el quirófano o que ya estén en el proceso de post-operatorio, aquellos que sufran de alteraciones en el sistema circulatorio y para los que estén pensando someterse a una liposucción pero prefieran un método alternativo sin cirugía.

Contraindicaciones de la presoterapia

No hay que olvidar que aunque es un tratamiento que puede aplicarse en pacientes de cualquier edad y no hay apenas contraindicaciones, existen ciertos casos en los que no es aconsejable la aplicación de este tratamiento:

  • Cuando el paciente presenta TVP (Trombosis Venosa Profunda).
  • Cuando hay infecciones en las piernas o zonas a tratar.
  • Cuando el paciente sufre de enfermedad cardíaca severa y/o sea portador de marcapasos.
  •  Cuando existe algún dolor o entumecimiento corporal.
  •  Aquellos pacientes oncológicos.
  •  Embarazadas

Para más información acerca de la presoterapia corporal no dudes en contactar con nuestro centro.

Restylane Vital: actualiza, restaura y mejora tu piel

Con resultados asegurados y un historial probado durante más de 20 años, Restylane Vital es un tratamiento diseñado para restaurar, actualizar y mejorar la apariencia juvenil de la piel proporcionando a la misma su elegancia natural.

¿Qué es Restylane Vital y para que está indicado?

Restylane Vital es un tratamiento revitalizante de la piel a base de ácido hialurónico estabilizado. Este gel suave de pureza cristalina es uno de los tratamientos para el cuidado de la piel más eficaces y avanzados que existen actualmente en el mercado. Con más de 10 millones de tratamientos en todo el mundo desde 1996, Restylane ofrece una seguridad bien documentada y resultados visibles desde el primer tratamiento.

Indicado para cualquier grado de envejecimiento de la piel, pieles maduras y jóvenes, es un tratamiento todo en uno ya que corrige, previene y mantiene.

Restylane Vital está indicado para:

  • Hidratar la piel de forma duradera.
  • Proporcionar elasticidad y firmeza de la piel.
  • Mejora visiblemente de la calidad de la piel proporcionando una mayor tonificación.
  • Mejora el fotoenvejecimiento de la piel.

Su aplicación no sólo es en el rostro sino también en cuello y escote.

¿En qué consiste el tratamiento Restylane Vital?

El tratamiento consiste en la inyección de múltiples microdepositos de ácido hialurónico justo debajo de la piel. El número de sesiones del tratamiento completo es de 3 sesiones con intervalos de 3/4 semanas entre sesión y sesión. Los resultados son visibles desde la primera sesión.

¿Cuanto dura el tratamiento?

El resultado es duradero, pero no permanente, lo que le da libertad para adaptar el tratamiento a su propio paso del tiempo.

Para una piel madura o fotoenvejecida lo recomendable es repetir el tratamiento a los 3-6 meses mientras que en pieles jóvenes se recomienda repetir cada 12 meses.

Si deseas un tratamiento de Restylane Vital, en la Clínica Dra. Ana Maldonado de Granada podrás consultar sobre tratamientos adaptados a las necesidades de tu piel. Pide cita sin compromiso aquí 

Higiene facial: cuidado básico para el rostro

Existe una afirmación muy común que dice que la cara es el espejo del alma. En ella se refleja el paso de los años, nuestro estado de ánimo y de salud de manera que resulta imprescindible cuidarla y mimarla todos los días.

La higiene facial es una hábito imprescindible en nuestra rutina diaria. Muchas veces la falta de tiempo, cansancio, presupuesto o encontrar el producto adecuado hacen que nos desanimemos en este cuidado tan sencillo y fundamental. Es importante conocer de mano de un profesional los productos de higiene para nuestro tipo de piel así como también resulta decisivo perseverar en la aplicación de un tratamiento.

Un error habitual es no realizar una limpieza del rostro cada día aún no habiendo usado maquillaje. Son muchos los elementos que hacen que la piel se vea agredida impidiendo su oxigenación además del uso de maquillaje. El sudor, polvo y polución, cremas protectoras, hidratantes, antiarrugas, aceites naturales, etc y la propia regeneración de la piel que provoca la acumulación de células muertas. Por ello, ejecutar una higiene en nuestro rostro diaria hará que la piel se oxigene y permitiendo además una mejor recepción de los tratamientos posteriores que apliquemos.

Es inminente que si se aplica maquillaje en el rostro la higiene debe ser rigurosa y a conciencia.

 

Además de un cuidado diario, es recomendable seguir algún tratamiento semanal, como la exfoliación y la aplicación de mascarillas , y otros mensuales como pueden ser peelings en más profundidad o limpieza de cutis. La rutina siempre es igual para todos los tipos de pieles, la única diferencia dependiendo del tipo de piel, y las necesidades de las mismas, es el producto a usar y como usarlo.

Puede resultar confuso adquirir un producto para tratar aplicar tratar un aspecto determinado. Por ello es fundamental ser aconsejados por un profesional sobre el producto que mejor se adapte a las necesidades de tu piel y fundamental aprender de vuestra propia experiencia y los resultados obtenidos.

Como siempre, en la Clínica Dra. Ana Maldonado de Granada somos todo oídos para cualquier duda, consulta o necesidad que os surja en cuestión de cuidar la piel.

Consigue una piel sana y saludable

Top 3 Tips para parecer más joven

¿Quieres saber nuestros 3 mejores consejos para parecer más joven? Aplica estos consejos desde hoy mismo y consigue un aspecto natural, joven y saludable. Presta atención:

Lee nuestros 3 mejores consejos para parecer más joven aquí abajo:

  1. Cuida tus cejas. Las cejas de aspecto natural hacen que tu rostro parezca más joven. Es una gran forma de resaltar los ojos y definir la simetría de tu cara. Además una ceja completa ayuda a mejorar la estructura ósea y destacar los pómulos. Con el paso del tiempo la cola de la ceja tiende a caerse debido a la laxitud de la piel así como la reabsorción ósea dando un aspecto cansado y de deterioro de la cara. La elevación de cejas puede hacerse de forma simple y sencilla mediante la infiltración local de Ácido Hialurónico o mediante Toxina Botulínica, también pueden combinarse ambas técnicas. Es un tratamiento seguro con unos resultados muy naturales con el que recuperar la frescura y el esplendor de tu cara. Lee más información acerca de nuestros tratamientos de infiltración de Ácido Hialurónico y Bótox para rejuvenecer el rostro.
  2. Meditar. Tómate un momento cada día para relajarte y respirar en un espacio tranquilo. No tiene que ser por mucho tiempo, 20 minutos será suficiente. Tómete un momento para centrarte. Te sorprenderás de cuánto estrés puede mostrar la cara cuando no estás tranquilo y relajado. Las personas estresadas tienden a tomar decisiones de estilo de vida pobres, lo que afecta negativamente el cuerpo. Los estudios han demostrado que el estrés puede causar envejecimiento de la piel e incluso brotes de acné. Así que…tómate tu tiempo y respira.
  3. Bebe mucha agua. Muy simple, ¿verdad? El agua agrega humedad a la piel, manteniéndola suave. La piel seca es más propensa a las arrugas. El agua ayuda a suministrar nutrientes a las células de la piel y ayuda a eliminar los desechos del cuerpo. Asegúrate de beber agua regularmente durante todo el día y no sólo cuando tiene sed.

Bonus: ¡Invierte en una almohada de seda! Es menos abrasiva para tu piel y siempre es beneficioso cuando se trata de mantener una apariencia juvenil! 🙂

Si quieres realizar una consulta sobre tratamientos médico estéticos para parecer más joven y atenuar los signos de la edad contacta con la Clínica Dra. Ana Maldonado de Granada. Recuerda que la primera consulta de diagnóstica es gratuita.

 

Los mejores alimentos antioxidantes para el verano

Una alimentación equilibrada y saludable es imprescindible para la calidad de la piel y fundamental para nuestro organismo.

Es importante prestar especial atención a nuestra dieta en verano dadas las condiciones climáticas que se presentan durante la época estival. Las altas temperaturas provocan la deshidratación de nuestro organismo y por consiguiente una deshidratación de la piel. Además, como siempre insisten los profesionales de la salud de la piel, la radiación solar se intensifica y es momento más importante del año para extremar las precauciones en el cuidado de nuestra piel.

En esta lista recopilamos algunos de los alimentos que más ayudaran a cuidar tu piel en verano, tanto por sus propiedades antioxidantes para retrasar el envejecimiento de la piel así como sus propiedades hidratantes, lo que hará lucir un piel llena de luz y saludable.

  1. Sandía. La reina del verano. Su alto contenido en agua (su composición es de casi un 90% de agua) hace que sea el alimento perfecto para mantener la piel hidratada. Además la sandía es muy rica en Vitamina C, vital para la producción de colágeno, por tanto se convierte en una aliada para la prevención de arrugas.
  2. Pepino. Siendo una hortaliza también con alto contenido de agua ayuda a reponer la piel de la deshidratación. Aporta gran cantidad de fibra así como  vitaminas A, B, C y E. Se trata de un alimento con bajo aporte calórico y pocos hidratos de carbono
  3. Tomate. El alimento perfecto para proteger las células de la piel. El encargado de ello es el licopeno que ayuda a aumentar  la producción de colágeno y por tanto retrasar la aparición de arrugas y líneas de expresión. Además contiene gran cantidad de agua, vitaminas y fibra.
  4. Piña. El alimento diurético y desintoxicante por excelencia no sólo ayuda a combatir la retención de líquidos y celulitis. Su alto contenido en vitaminas y agua aportará a la piel una excelente hidratación y vitalidad. Además contiene ácido fólico y minerales como el sodio, potasio, calcio, magnesio, manganeso y hierro.
  5. Zanahoria. Siempre conocida como un alimento beneficioso para mejorar la vista, la zanahoria resulta un excelente aliado para salud de la piel en verano. Su alta concentración en betacaroteno y antioxidantes ayudan a mejorar el bronceado de la piel. La zanahoria es rica en calcio, potasio, fósforo y vitaminas B, C y D.
  6. Pimiento rojo. Con una alta concentración en antioxidantes y vitaminas, recientemente las investigaciones revelan que el pimiento rojo ayuda a la quema de calorías llegando a activar la termogénesis y aumentar la tasa metabólica.

El verano viene de la mano de vacaciones, tiempo libre, comer fuera de casa, viajar, comidas y cenas con familia y amigos. Disfrutar de estos momentos no significa olvidarnos de prestar atención a nuestra alimentación. Por ello en la Clínica Dra. Ana Maldonado, especialista en cuidado de la piel, además de ofrecer servicios de nutrición y tratamientos corporales en Granada, te recomendamos incluir siembre frutas y verduras ricos en agua, vitaminas de forma diaria para mantener una piel cuidada y saludable además de combatir el envejecimiento de la piel.