Top 3 Tips para parecer más joven

¿Quieres saber nuestros 3 mejores consejos para parecer más joven? Aplica estos consejos desde hoy mismo y consigue un aspecto natural, joven y saludable. Presta atención:

Lee nuestros 3 mejores consejos para parecer más joven aquí abajo:

  1. Cuida tus cejas. Las cejas de aspecto natural hacen que tu rostro parezca más joven. Es una gran forma de resaltar los ojos y definir la simetría de tu cara. Además una ceja completa ayuda a mejorar la estructura ósea y destacar los pómulos. Con el paso del tiempo la cola de la ceja tiende a caerse debido a la laxitud de la piel así como la reabsorción ósea dando un aspecto cansado y de deterioro de la cara. La elevación de cejas puede hacerse de forma simple y sencilla mediante la infiltración local de Ácido Hialurónico o mediante Toxina Botulínica, también pueden combinarse ambas técnicas. Es un tratamiento seguro con unos resultados muy naturales con el que recuperar la frescura y el esplendor de tu cara. Lee más información acerca de nuestros tratamientos de infiltración de Ácido Hialurónico y Bótox para rejuvenecer el rostro.
  2. Meditar. Tómate un momento cada día para relajarte y respirar en un espacio tranquilo. No tiene que ser por mucho tiempo, 20 minutos será suficiente. Tómete un momento para centrarte. Te sorprenderás de cuánto estrés puede mostrar la cara cuando no estás tranquilo y relajado. Las personas estresadas tienden a tomar decisiones de estilo de vida pobres, lo que afecta negativamente el cuerpo. Los estudios han demostrado que el estrés puede causar envejecimiento de la piel e incluso brotes de acné. Así que…tómate tu tiempo y respira.
  3. Bebe mucha agua. Muy simple, ¿verdad? El agua agrega humedad a la piel, manteniéndola suave. La piel seca es más propensa a las arrugas. El agua ayuda a suministrar nutrientes a las células de la piel y ayuda a eliminar los desechos del cuerpo. Asegúrate de beber agua regularmente durante todo el día y no sólo cuando tiene sed.

Bonus: ¡Invierte en una almohada de seda! Es menos abrasiva para tu piel y siempre es beneficioso cuando se trata de mantener una apariencia juvenil! 🙂

Si quieres realizar una consulta sobre tratamientos médico estéticos para parecer más joven y atenuar los signos de la edad contacta con la Clínica Dra. Ana Maldonado de Granada. Recuerda que la primera consulta de diagnóstica es gratuita.

 

Los mejores alimentos antioxidantes para el verano

Una alimentación equilibrada y saludable es imprescindible para la calidad de la piel y fundamental para nuestro organismo.

Es importante prestar especial atención a nuestra dieta en verano dadas las condiciones climáticas que se presentan durante la época estival. Las altas temperaturas provocan la deshidratación de nuestro organismo y por consiguiente una deshidratación de la piel. Además, como siempre insisten los profesionales de la salud de la piel, la radiación solar se intensifica y es momento más importante del año para extremar las precauciones en el cuidado de nuestra piel.

En esta lista recopilamos algunos de los alimentos que más ayudaran a cuidar tu piel en verano, tanto por sus propiedades antioxidantes para retrasar el envejecimiento de la piel así como sus propiedades hidratantes, lo que hará lucir un piel llena de luz y saludable.

  1. Sandía. La reina del verano. Su alto contenido en agua (su composición es de casi un 90% de agua) hace que sea el alimento perfecto para mantener la piel hidratada. Además la sandía es muy rica en Vitamina C, vital para la producción de colágeno, por tanto se convierte en una aliada para la prevención de arrugas.
  2. Pepino. Siendo una hortaliza también con alto contenido de agua ayuda a reponer la piel de la deshidratación. Aporta gran cantidad de fibra así como  vitaminas A, B, C y E. Se trata de un alimento con bajo aporte calórico y pocos hidratos de carbono
  3. Tomate. El alimento perfecto para proteger las células de la piel. El encargado de ello es el licopeno que ayuda a aumentar  la producción de colágeno y por tanto retrasar la aparición de arrugas y líneas de expresión. Además contiene gran cantidad de agua, vitaminas y fibra.
  4. Piña. El alimento diurético y desintoxicante por excelencia no sólo ayuda a combatir la retención de líquidos y celulitis. Su alto contenido en vitaminas y agua aportará a la piel una excelente hidratación y vitalidad. Además contiene ácido fólico y minerales como el sodio, potasio, calcio, magnesio, manganeso y hierro.
  5. Zanahoria. Siempre conocida como un alimento beneficioso para mejorar la vista, la zanahoria resulta un excelente aliado para salud de la piel en verano. Su alta concentración en betacaroteno y antioxidantes ayudan a mejorar el bronceado de la piel. La zanahoria es rica en calcio, potasio, fósforo y vitaminas B, C y D.
  6. Pimiento rojo. Con una alta concentración en antioxidantes y vitaminas, recientemente las investigaciones revelan que el pimiento rojo ayuda a la quema de calorías llegando a activar la termogénesis y aumentar la tasa metabólica.

El verano viene de la mano de vacaciones, tiempo libre, comer fuera de casa, viajar, comidas y cenas con familia y amigos. Disfrutar de estos momentos no significa olvidarnos de prestar atención a nuestra alimentación. Por ello en la Clínica Dra. Ana Maldonado, especialista en cuidado de la piel, además de ofrecer servicios de nutrición y tratamientos corporales en Granada, te recomendamos incluir siembre frutas y verduras ricos en agua, vitaminas de forma diaria para mantener una piel cuidada y saludable además de combatir el envejecimiento de la piel.

Carboxiterapia corporal: tratamiento para celulitis, flacidez y grasa localizada

La Carboxiterapia corporal se es uno de los mejores tratamientos para combatir la celulitis, flacidez, grasa localizada y estrías. Es un técnica mínimamente invasiva que consiste en la aplicación de dióxido de carbono (CO2) de forma subcutánea mediante pequeñas infiltraciones en los tejidos afectados.

La Carboxiterapia es uno de los tratamientos médico estéticos aplicados en la Clínica Dra. Ana Maldonado para eliminar la celulitis, flacidez, grasa localizada y estrías.

Mediante la aplicación de esta técnica en la zona afectada se mejora el intercambio gaseoso que permite que el CO2 sea utilizado en las reacciones metabólicas, entre la que se encuentra la combustión de las grasas, a lo cual se le suma la disminución de volumen del tejido entre los adipocitos. Esto da como resultado una mejora en la calidad de la piel, una disminución de volumen de la zona y el alivio de los síntomas que acompañan a la celulitis, como pesadez.

Aplicaciones y beneficios:

La aplicación de la Carboxiterapia Corporal es muy sencilla. Consiste en la introducción de pequeñas micro inyecciones de CO2 en la zona afectada, ya sea por celulitis, flacidez, grasa localizada o por estrías. La infiltración de CO2 en la zona a tratar se realiza mediante un equipo especialmente diseñado que permite controlar la velocidad de flujo y el tiempo. El CO2 se difunde rápidamente a los tejidos adyacentes. No presenta efectos secundarios, salvo un pequeño enrojecimiento que perdura unos minutos. Mediante su aplicación se repara el colágeno, aumenta la circulación sanguínea y estimula la elasticidad de la piel.

Está especialmente indicado para tratar:

  • Celulitis.
  • Flacidez y descolgamiento de la piel.
  • Grasa localizada en abdomen y flancos o zonas donde se produce una acumulación de grasa
  • Estrias: con resultados son inmediatos, la carboxiterapia es un perfecto tratamiento para eliminar las estrías.

 

La carboxiterapia corporal es un tratamiento médico estético de coste no muy elevado y con unos resultado visibles de forma inmediata. El número de sesiones es variable y dependiendo de las características y necesidades de cada paciente.

Después de cada sesión de carboxiterapia corporal el paciente puede retomar su actividad habitual y hacer vida normal evitando el sol durante las siguientes 24-48 horas.

La carboxiterapia facial también es un tratamiento que se puede aplicar en la cara con unos resultados asombrosos para combatir la flacidez facial.

La Dra. Ana Maldonado especialista en  Medicina Estética Corporal le indicará el tratamiento más adecuado para usted. Pida una consulta de diagnóstico gratuita sin compromiso en nuestra clínica de Granada.

Cuidados faciales masculinos

Los tratamientos para el cuidado facial masculino han tenido un gran crecimiento en los últimos años. Las nuevas generaciones de hombres prestan una especial atención al cuidado facial y corporal queriendo mostrar una imagen joven y saludable.

Toma nota sobre los tratamiento de medicina estética facial más demandados por los hombres:

HIGIENE FACIAL

Algo tan extraordinariamente sencillo y básico como es una correcta higiene facial va a marcar la calidad de nuestra la piel del hombre. Por ese motivo, siempre hacemos hincapié en la importancia de una limpieza a conciencia del rostro diariamente en nuestra casa.

Además de los cuidados que la piel recibe en casa por nosotros mismos, es aconsejable realizar un Tratamiento de Higiene Facial Profunda en cabina por un profesional en medicina estética al menos una vez al año. En la Clínica Dra Ana Maldonado ofrecemos a nuestros pacientes dos tipos de higiene facial:

– Higiene facial mediante un peeling de ácido salicílico muy superficial. Mediante este peeling conseguimos una exfoliación muy supercial y suave de la piel eliminado las células muertas.

– Higiene facial mediante peeling enzimático. Este peeling, es el peeling más suave que existe para aplicar a la piel. Lograremos una exfoliación suave de la piel arrastrado impurezas.

REJUVENECIMIENTO FACIAL MASCULINO

La piel masculina envejece por etapas sucesivas y muy repentinas. Este envejecimiento se hace latente con la presencia de arrugas superficiales y aún más cuando las arrugas se hacen profundas. El envejecimiento masculino y la aparición de arrugas viene marcado por la pérdida de elasticidad y firmeza de la piel.

Los mejores tratamientos médico estéticos tanto para retrasar como para combatir la aparición de arrugas son:

Tratamientos antiarrugas mediante Toxina Botulínica (Botox), rellenos faciales con ácido hialurónico, Mesoterapia Facial, implantación de Hilos Tensores (también conocidos como “Hilos Mágicos”), totalmente reabsorbibles e indicados para prevenir y tratar los cambios involutivos de la cara y cuello como consecuencia del envejecimiento. Rejuvenecimiento Facial sin cirugía mediante , un estimulado de colágeno propio con el que se reafirma el tejido a tratar.

ELIMINACIÓN DE MARCAS DE ACNÉ Y CICATRICES

Uno de los problemas que más preocupa a algunos hombres sobre su físico a una edad temprana es la eliminación de marcas producidas por acné y eliminación de cicatrices.

En la Clínica Dra. Ana Maldonado tenemos un tratamiento específico para tratar las marcas de acné y cicatrices mediante un Peeling Facial. Dependiendo de la profundidad de las marcas y cicatrices podremos aplicar un Peeling Medio o Peeling Profundo.

Cada piel tiene diferentes necesidades dependiendo de la calidad y características de la piel así como su edad. En la Clínica de Medicina Estética Dra. Ana Maldonado hacemos un diagnóstico de la piel gratuito y sin compromiso para todos nuestros pacientes. Contacta con nuestro equipo para ampliar información sobre los mejores tratamientos medico estéticos para hombres.

Broncearse de forma saludable

Con el verano casi encima es habitual querer lucir una piel perfecta y broceada. Desde la Clínica Dra. Ana Maldonado recomendamos cuidar aún más la piel y el cuerpo durante el periodo estival y ser rigurosos en una  rutina diaria de protección, oxigenación y regeneración de la piel.

Toma nota sobre nuestros consejos saludables de cómo preparar tu piel para la exposición solar minimizando riesgos además de ayudar a conseguir un bronceado más duradero.

PEELING CORPORAL: Preparar nuestra piel con un peeling corporal para limpiar en profundidad eliminar así el exceso de células muertas nos ayudará a conseguir un bronceado más uniforme  y duradero además de prevenir la aparición de arrugas y manchas solares. El peeling corporal ayuda también  a la estimulación de producción de colágeno y renueva los tejidos de la piel.

ALIMENTOS BRONCEADORES: la alimentación es uno de los factores que incide directamente sobre la salud de la piel. Una dieta rica en antioxidantes la protege de los efectos nocivos de los rayos UV, por tanto aumentar la ingesta de alimentos ricos en vitaminas previa y durante la época estival favorecerá en conseguir un bronceado bonito y saludable actuando desde dentro. Alimentos como el tomate, zanahoria, pimiento rojo, espinacas, brócoli, en definitiva, aquellos alimentos ricos en Vitaminas A, Vitamina C, Hierro  y  Omega 3. La piel lucirá más bonita gracias a su efecto regulador y su alta concentración de antioxidantes.

INGESTA DE AGUA: Sin duda la mejor hidratación que podemos aportar a nuestra piel es la ingesta de al menos 2 litros de agua al día. Hidratar la piel desde el interior favorecerá la calidad de nuestra piel consiguiendo un aspecto saludable.

PROTECCIÓN SOLAR: La protección solar va de la mano de una piel saludable. Desde la Clínica Dra. Ana Maldonado no dejaremos siempre de insistir que el sol es el peor enemigo de la piel junto con el tabaquismo. La batalla anti-envejeciemiento no sólo es centrarnos en disipar las arrugas sino también en el deterioro que provoca el sol en la piel. Por ello la protección solar debe acompañarnos día a día los 365 días del año y tomar aún más precauciones durante la época estival. La exposición directa al sol no debe ser superior a 30 minutos y será fundamental repetir la aplicación de la protección solar cada 2 horas.

NUTRICIÓN COSMÉTICA: sin duda en auge, los nutricosméticos a base de betacarotenos, licopenos y diversos antioxidantes de origen natural ayudan a proteger nuestra piel desde el interior además de ayudarnos a conseguir un bonito bronceado. Previenen la aparición de manchas solares y favorecen un bronceado más homogéneo.

Estas son nuestras principales recomendaciones para conseguir un broceado de forma responsable y saludable.

Si quieres consultar acerca de nuestros tratamientos de medicina estética facial y corporal para preparar tu piel para el verano no dudes en visitar nuestra clínica Dra. Ana Maldonado de Granada.

Regala Belleza el día de la Madre

Regalar por el día de la madre son detalles excepcionales con los que poder llegar a su corazón y poder agradecerle su amor incondicional. Madre no hay más que una y se merece lo mejor, por eso hemos preparador algunas ideas especiales para ellas. En nuestra clínica de Granada, encontrarás los mejores tratamientos médico-estéticos faciales y corporales adaptados a las necesidades de cada piel y paciente.

Regalo 1: Peeling Lumi-hidratante + Mascarilla

Un básico para cualquier tipo de piel con el conseguiremos hidratar la piel en profundidad además de aportar luminosidad.

Precio: 99 euros

Tiempo del tratamiento: 40 minutos

Reservar ahora aquí

Regalo 2: Toxina Botulítica + Peeling Lumihidratante

No hay mejor forma de combatir las arrugas que con la toxina botulínica o lo que todos conocemos por Botox. El Botox además de ayudar a disipar las arrugar es un tratamiento preventivo ante la aparición de arrugar profundas a largo plazo.

Precio: 350 euros

Tiempo del tratamiento: 45 minutos

Reserva ahora aquí

Regalo 3: Presoterapia Corporal + Masaje

Ayudar a eliminar la grasa localizada y retención de líquidos con la presoterapia corporal. El tratamiento perfecto para poner la silueta a punto para el verano.

Precio: 65 euros (zona a elegir)

Tiempo del tratamiento: 45 minutos

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Mesoterapia facial: hidratar la piel y combatir el envejecimiento

Una de las mejores alternativas para regenerar e hidratar la piel en profundidad, disminuir la flacidez facial y combatir las arrugas es la Mesoterapia Facial.

La Mesoterapia Facial es un tratamiento médico estético no invasivo (sin cirugía) que consiste en la microinyección subcutánea de diferentes principios activos, como vitaminas, ácido hialurónico, colágeno, silicio orgánico además de diversas sustancias nutritivas y antioxidantes que hacen mejorar los tejidos internos.

¿Para qué pieles está indicada la Mesoterapia Facial?

Son muchos los factores que diariamente atacan a nuestra piel. La climatología y la exposición solar, la alimentación, el estrés y otras causas externas provocan el deterioro de la dermis haciendo que nuestra piel se resienta perdiendo hidratación y luminosidad. A esta perdida de hidratación y luminosidad causada por factores externos tenemos que sumar las causas naturales y el inevitable paso del tiempo que conlleva una perdida de elasticidad y envejecimiento de la piel.

De acuerdo a las causas que provocan la perdida de hidratación y luminosidad de la piel y teniendo como objetivo revitalizar la piel, la mesoterapia facial está indicada para todo tipo de pieles y su aplicación puede realizarse en pieles de a partir 29-30 años de edad en adelante.

La mesoterapia facial está especialmente indicada si se quiere conseguir:

  • Aportar luminosidad y recuperar rigidez disminuyendo la flacidez facial.
  • Hidratación de la piel.
  • Eliminación y prevención de arrugas superficiales.
  • Revitalizar el rostro.
  • Hidratación de cuello y escote para combatir la flacidez.

En que consiste el tratamiento

La mesoterapia facial mediante infiltraciones consiste en aplicar microinyecciones en la capa externa de la dermis de compuestos y nutrientes que harán mejorar los tejidos de la misma.

Estas microinyecciones principalmente se componen de vitaminas A, B (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B10 y B12), vitaminas C, D y K, aminoácidos, minerales, ácido hialurónico, colágeno, además de diversas sustancias nutritivas y antioxidantes.

Dependiendo del estado de la piel a tratar así como su edad, el número de sesiones a aplicar variará. Lo recomendable es aplicar en un inicio 3 sesiones para contemplar unos resultados  eficaces  y 1 sesión cada 4-6 meses de mantenimiento.

Cuánto dura una sesión de Mesoterapia Facial

Las sesiones de mesoterapia facial tienen una duración aproximada de entre 30 y 40 minutos, dependiendo del estado de la piel de cada persona.

Para recibir más información acerca de los beneficios de la mesoterapia facial así como recibir información para recibir un tratamiento en la Clínica Dra. Ana Maldonado de Granada, no dudes en contactar con nosotros para solicitar una primera consulta de diagnóstico gratuita. Pide cita ahora.

Peeling facial: el arte de restaurar la piel

¿Qué es el peeling facial? ¿Para que pieles está indicado? ¿Qué tipos de peelings existen? Estas son algunas de las preguntas más frecuentes que nos abordan sobre este magnífico tratamiento de medicina estética y las numerosas virtudes que posee.

El peeling es un procedimiento dermatológico que elimina capas externas de la piel para mejorar su apariencia y textura. Es una forma de exfoliación que utiliza sustancias o tecnología para realizar esta renovación. A medida que pasa el tiempo el mecanismo de eliminar la capa más externa de la piel se ralentiza, por tanto la renovación celular se frena. Mediante el peeling podemos acelerar el proceso de renovación celular además de contribuir a la oxigenación profunda del tejido y la producción de colágeno.

¿Qué tipos de peeling facial existen y cual es el mejor para mi piel? 

Existen varios tipos de peeling facial. Optar por un determinado peeling dependerá del problema o solución a tratar y el tipo de piel.

  • Peeling profundo: actúa sobre las arrugas medias y profundas además de producir una contracción de la piel mejorando de forma muy notable la flacidez de la misma. Está especialmente indicado para eliminar manchas solares y queratosis actínica (o queratosis solar) así como marcas y cicatrices consiguiendo unos resultados espectacularesEl más conocido es el peeling de fenol,  un ácido a base de ácido pupufénico o ácido carbólico que aclara la piel en gran medida. La recuperación de la piel tendrá un periodo mínimo de dos semanas siendo imprescindible una protección total del sol.
  • Peeling medio: está indicado para tratar arrugas de profundidad media, principalmente causadas por el envejecimiento solar y de igual forma puede aplicarse para tratar manchas solares y marcas de acné. También se aplica de forma preliminar o complemento a otros tratamientos de medicina estética como por ejemplo son los rellenos con ácido hialurónico. El tiempo de recuperación de la piel variará en función de la concentración del tratamiento pero como mínimo será un periodo de una semana. También será necesaria la protección solar durante el periodo de recuperación.
  • Peeling superficial o ligero: su objetivo es dar luminosidad y aportar una hidratación profunda a la piel además de reducir la cantidad de impurezas y células muertas que se encuentran en la epidermis. Consigue cerrar los poros, atenuar arrugas finas y cicatrices ligeras. Además, este tipo de peeling ayuda a controlar el acné, las secreciones sebáceas y la foliculitis poniendo a la piel en una condición óptima para recibir cualquier tratamiento dermatológico. En definitiva, este peeling facial es el tratamiento idóneo para mantener una piel joven, fresca y saludable.  Se recomienda una aplicación mensual para el mantenimiento de su efecto. La recuperación de la piel varía entre uno y siete días pudiendo hacer vida con total normalidad una vez aplicado el tratamiento.

¿Son los peelings algo parecido a una limpieza?

No. Los peelings faciales contribuyen a la eliminación de manchas y marcas del rostro, así como a la atenuación de arrugas superficiales, medias y profundas dando un aspecto más saludable a nuestra piel.

Una vez aplicado cualquier tipo de peeling facial en la clínica Dra. Ana Maldonado recomendamos una protección continua de las radiaciones solares. El sol, es el peor enemigo de la piel por lo que es necesario siempre protegerla de el si queremos mantener una piel joven y saludable.

Si deseas un diagnóstico previo totalmente gratuito y sin compromiso para determinar que tipo de peeling es el más aconsejable para tu piel reserva cita en clí­nica Dra Ana Maldonado de Granada.

Bienvenido a la Clínica Dra. Ana Maldonado

La Clínica de Medicina Estética Dra. Ana Maldonado abre sus puertas en Granada.

Ubicada en la Avenida de la Ilustración número 65, en pleno Parque Tecnológico de la Salud de Granada, la Clínica Dra. Ana Maldonado abre sus puertas para ofrecer a sus pacientes los tratamientos más innovadores de medicina estética facial y corporal así como en depilación médica láser.

Dicen que la belleza de una persona comienza cuando decide ser uno mismo y sin duda, es así. La belleza consiste en sentirse bien con uno mismo de tal forma que proyectemos ese “algo” único en nosotros que muestra nuestra belleza.

Ese es nuestro cometido, hacer que nuestros pacientes se sientan bien consigo mismos y ayudarles a proyectar su belleza única e irrepetible. Cuidaremos con mimo de tu rostro y te ayudaremos a hidratarlo e iluminarlo, a disipar las arrugas y marcas de expresión y a combatir la flacidez. Te ayudaremos a mejorar tu físico con nuestros tratamientos corporales para vencer la celulitis, la retención de líquidos y la flacidez, además de ofrecerte nuestros servicios en depilación médica láser.

En nuestra clínica encontrarás los tratamientos más innovadores de medicina estética ofreciendo métodos personalizados basados en el tipo de piel, edad y estilo de vida de cada uno de nuestros pacientes.